我校心理咨询室开展“认识自我，重塑自信”团体心理辅导活动
期中考试过后，部分同学认为考得不理想，产生了心理落差和焦虑情绪，丧失了学习的自信心。近日，为了协助他们重建自信心，心理咨询室开展了以 “认识自我，重塑自信心” 为主题的团体心理辅导活动。
本活动由我校专职心理老师郭娟精心设计，共分为“冥想”放松训练、“房树人”认识自我、“优点轰炸”相互激励、“我能行”自我激励四个环节。通过游戏互动，分享，让学生在愉悦放松的气氛中彼此感悟，认识自我，重塑自信心。
团体心理辅导作为学校心理健康教育的一种有效形式，已经得到更多的关注和支持，学校正在着力加强团体心理辅导工作的力度，开展更多不同主题的团体心理辅导活动，以期引导孩子们健康快乐地成长。
“房树人”游戏，认识自我
“优点轰炸”团体辅导，原来我也很棒！
“我能行”自我激励训练，我一定能行！
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