为科学有效帮助学生增强心理免疫力，营造安全和谐、阳光向上的校园学习生活氛围，新乡市第二十二中学心理辅导中心以心理健康教育活动月为契机，策划开展了新乡市第二十二中学第十一届“525”心理健康节系列活动。
本次活动以“磨砺生命韧性 绽放青春光芒”为主题，以“知—情—意—行”心理过程为策划思路， 共分为知识展板区、心理测试区、心理游戏区、心理信箱区四个单元，旨在宣传普及心理健康知识，指导学生参与体验，引导同学们感受心理学的魅力，带领同学们认识“心”世界，放飞心灵。
心理知识展区是心理知识科普展览，倡导同学们科学认识心理行为问题。
同学们可以在这里了解到心理健康与异常心理等知识，对心理学基础知识建立起初步印象，更好地了解自我。
心理游戏区设置一系列以心理学为基础的训练游戏，提供认知体验、放松调节、行为训练等，让同学们进行自我探索和调节能力的培养。
展区里的心理测试，使用科学的测量方式方法，对人的领悟、社会支持、韧性以及心理健康等心理特性和行为进行检测，并根据测试数据得出有针对性的解读，从而帮助学生更加清晰地认识自己。心理测评后，同学们也可以到心理咨询中心寻求专业的帮助，了解自己、接纳自己、珍爱自己。
这一区域，为同学们准备了时光信箱，明信片等。在心理游戏区成功完成五项活动的同学将会得到一张明信片，同学们可以在明信片写下话语，种下希望与美好，寄给一年后的自己。
随着中考步伐的临近，空气中的紧张气氛再次蔓延，面对这种情况，5月28日下午，郭娟老师为我校九年级学生开展“我的压力朋友”考前心理辅导讲座。
讲座圆满完成，祝同学们都能在中考中取得满意的成绩，去往自己心仪的学府！
5月21日，郭娟老师在学校领导的带领下，前往封丘县陈固中学开展爱心助学帮扶活动，为九年级学生带去一节生动有趣的考前心理辅导课。
郭娟老师的心理课以《拍拍操》作为导入，使学生快速缓解压力，在宽松愉悦的氛围中通过爬山图和过河图这两个活动作为引导，帮助孩子们认识压力和正确面对压力。最后通过冥想和心理暗示活动，不仅帮助孩子们处理好当下的压力，而且为即将到来的中考压力提供了很好的应对方式。通过此次活动，学生能够释放压力，以更好的状态投入到接下来的学习中，挑战自我，冲刺中考！
“525心理健康周”的一系列活动，不仅是契机，更是促进心理健康工作开展的持续动力。同学们正值青春年华，渴望成功，憧憬未来，而良好的心理素质是成功的必备条件。祝愿每一位同学不仅有健康的身体，更有健全的心理，注重自我建设，建立起自己坚强的心理支柱，以和谐的内心世界拓展精彩的外部世界！
