为进一步贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，进一步增强学生的身体素质和意志品质，丰富学生的课余生活，促进校园文化的建设。近日，我校开展了“最美大课间跑操”展示活动。

大课间，伴随着《今天是个好日子》欢快的音乐响起，全校3000余名学生迈着轻快、整齐的步伐按照预定路线分别从三个通道有序进入跑道，五分钟内集合完毕！

社会主义核心价值观：富强、民主、文明、和谐......”在同学们响亮的集体诵读中，大课间跑操拉开了序幕，跑道上，三个年级的56个教学班分内、中、外三个序列，在铿锵有力乐曲的引导下，以班级密集队列同步运动......

跑操过程中，各班级步伐整齐，口号响亮；同学们精神饱满，斗志昂扬。每天跟着跑操的班主任老师深刻体会到：“跑操活动培养了学生的集体荣誉感，提高同学之间的协调、配合能力，增强了体质，激发了学生不断进取的动力。

在轻松愉快的《运动员欢送曲》中，七、八年级学生有序跑步退离运动场，九年级学生再进行10分钟体能锻炼。大课间活动，既有心肺功能练习和身体素质练习，利于学生人体骨骼、肌肉的增长，又培养了学生坚强的意志品质，达到了全面提升学生体能素质的目标，是我校“体艺强校”治校方略的重要组成部分。

据统计，我校每个大课间平均跑1750米，一天3.5公里；每周17.5公里；每月按四周记，每月70公里；在校九个月时间里，要跑630公里。除去天气等因素影响，学生在校一年要跑将近600公里，初中三年就是1800多公里！所以，坚持大课间跑操的孩子们常常感叹道：“跑操不仅是体育锻炼，更是精神运动；不仅能锻炼体魄，更能磨砺坚强的意志。坚持锻炼，提高免疫力少生病。”很多升入高中的学生还十分怀念二十二中的大课间跑操。

“五项管理”重在落实，“阳光大课间”活动是学生感受运动魅力、强身健体、培养意志品质的大好时机，循序渐进，接续发力，坚持不懈，久久为功，必将有力地促进提升学生核心素养。强校强国，勇毅前行；弘德少年，未来可期！